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我是一個熱愛探索大自然並喜歡用我的鏡頭捕捉動人的瞬間的台灣女生，目前居住在英國，同時也是兩個美麗女兒的母親。

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讓我們回到我的故事的起點。在2002到2003年間，我經歷了人生中的第一次重大挫折，導致我被診斷出重度憂鬱症。那段時間，我將自己完全封閉在陰暗的角落，不願與他人互動，失去了自我價值感，也喪失了對人的信任。 幸運的是，在這段時期，我得到了家人和朋友的支持，他們允許我一步一步地慢慢前進，直到我走出那個曾吸引我的黑洞。雖然花了很長時間，我終於讓生活恢復正軌，但內心深處的自卑感偶爾還是會冒出，讓我的情緒像坐雲霄飛車一樣不穩定。

 

年輕時，面對麵包和學業的拉扯，麵包總是佔據上風。從學校畢業後，我一直在為生計而奮鬥，而求知的夢想則不得不一直被擱置。然而，在2006年初，我毅然辭去穩定的工作，申請倫敦的一所語言學校，買了機票，毫不猶豫地追尋我尋求知識的夢想。當時，我的英文水平僅及小學程度，我不知道哪來的勇氣，讓我獨自一人來到完全不同的國度。雖然在實現夢想的過程中，我迅速遇到了我現在的另一半，我們迅速組成了家庭，並在隔年迎來了第一個孩子。我再次面臨選擇，是家庭還是追求求知的夢想。我選擇了家庭，並在無預警的情況下開啟了移民之路。 在英國，我和我的另一半都是外國人，沒有家人和朋友的陪伴。適應新生活就像照顧新生兒一樣，一切都需要重新學習，充滿了無盡的挑戰。三年後，我的第二個孩子也出生了，我進入了全職媽媽的生活，每天跟著孩子和另一半的時間表打轉。漸漸地，我失去了自己，開始與社會脫節，情緒逐漸不穩定，但當時我卻未察覺到。漂流了十年，我一直以為只是短暫停留在英國，直到最終接受自己其實是一位異鄉遊子。

 

2017年，我的另一半接受了長期的海外外派工作機會。我和我的兩個美麗女兒決定留在英國，瞬間我發現自己成為了一位偽單親。在適應這種新生活的同時，我被診斷出椎間盤突出，壓迫到下半身的神經，身體的痛苦嚴重影響了我的活動力和日常生活。由於活動受限，再加上生活上的種種壓力，我感到喘不過氣來。這時，我警覺到那個自卑的自己又在不知不覺中將我拖進黑洞。這一次，我停下腳步，時時刻刻提醒自己不能將自己封閉在黑暗中。 我開始接觸復健和規律運動，它們幫助我恢復了活動力，逐漸回到正常的日常生活。我感受到自己變得更強壯，身體更加健康，也讓消失已久的快樂一點一滴回歸。我開始照顧自己，學習愛護自己。

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2022年，當我思考兩個女兒已經慢慢到了可以開始追求自己的人生時，我發現我的生活重心好像失去了方向。我想找到我想做的事，但我卻不知道我能做什麼。我感到好像站在十字路口，卻找不到前進的方向。有一天，與一位知心朋友的對話中，她告訴我她正在學習催眠治療法，談到大腦神經科學和情緒之間的關聯，引起了我強烈的好奇心。我開始搜尋相關資訊，找到了CPHT Solution Focused Hypnotherapy訓練學校。

在2023年3月，我開始了為期10個月的培訓，發現我長久以來的求知夢想或許這次能夠實現。

 

2023年4月，我被診斷出乳房腫瘤。當時我並不知道是良性還是惡性，但由於我已經開始接受培訓學習大腦神經科學和催眠放鬆治療及心理治療，我並沒有感到擔憂，也沒有讓它影響我的情緒。不幸的是，在6月份，確診為乳癌。當我在醫生辦公室聽到確診時，我的頭腦一片空白。回到家後，我平靜下來，恢復了穩定且冷靜的心態，接受了自己生病的事實，並思考著如何應對癌症治療對日常生活和工作的影響。在這個時候，我發現Solution Focused Hypnotherapy幫助我平靜地接受現實，面對恐怖的治療，並在這樣的時刻找到日常生活中的小確幸。在這段時間裡，我的個案給予我巨大的支持，我對他們的信任感到非常感激，他們允許我與他們一起成長，引導他們實現自己的目標。因此，我領悟到這種治療工具的強大力量，不僅幫助了我自己，還讓我發現我可以幫助那些需要幫助的人。這激發了我分享探索潛意識力量的動力，帶領其他人尋找光明未來的激情。

 

2023年12月，經過10個月的培訓，我畢業了，對自己感到非常自豪。我克服了許多恐懼，允許自己一步一步地向前邁進，正式成為了合格並註冊的臨床解決方案催眠治療師和心理治療師。我終於完成了我從年輕以來一直有的夢想，我做到了！

 

人生之路充滿了起伏，我們永遠不知道明天會發生什麼。但無論發生什麼，我們都能活在當下，專注於那些帶給我們快樂的時刻。我或許沒有顯赫的背景，但我有一顆誠摯的同理心，我也是一位非常好的聆聽者，我可以引導你找到你獨特的內心世界，一起實現光明的未來。

 

我是Maggie，一個熱愛探索大自然的台灣女生！